眠れない

　規則正しい生活をしないとよく眠れない。人によって異なるが、僕の場合は昼寝れば夜は眠くなくなる性質である。
　うっかり昼間寝てしまうと夜眠れないため次の日が厳しい。どこでも0.2秒で寝れるのび太の特技がまこと羨ましいものである。
　昨日の夜は眠れず悶々と無為な時間をベッドの上で過ごし、結局寝たのが４時半ごろ。起床は６時なので１時間半しか眠っていない。
　いつもなら眠くてしょうがないのだが、不思議と今日は目が覚めていた。脳はボーっとしているものの目はパッチリしているという、なんとも不思議な状態である。
　１時間半というと、ちょうど脳がノンレム睡眠を過ごす時間だったような気がする。それゆえ目が覚めていたのだろうか？　何はともあれ目立ったミスも無く無事に過ごせたのでよしとする。

◎リガメの一言



「その前に昼間から寝るな！」






(　ﾟДﾟ) 「あんたにだけは言われたくねぇ」